金宝，乳名三毛，1949年12月11日生于香港，祖籍浙江-宁波。80年代「影坛大哥大」洪金宝, 其祖母是30年代著名武打女星钱似莺。
七岁进入中国戏剧学院从于占元师傅在香港办的「中国戏剧学院」学艺京剧, 和师兄弟们曾用“七小福”名义活跃于舞台和银幕，而且是同门师兄弟成龙、元彪、元华等人的大师兄。是“七小福”的核心人物。十二岁时，洪金宝开始涉足电影，处女作是《公主于七小侠》，十八岁开始当龙虎武师，参演的名作有《龙争虎斗》，1971年开始当武打指导，第一部是《夺命双剑》，他曾获台湾第一届金龙奖最佳武术指导奖。1977年 ...
